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綿陽市教育和體育局假期疾病安全防控知識-致家長一封信

瀏覽次數: 日期:2020-01-22 12:33:47
綿陽市教育和體育局
假期疾病安全防控知識——致家長一封信
 
     春節假期將至,冬春季節,冷暖交替,陰晴不定,正是呼吸道疾病肆虐的時期,又正值春運高峰,人員流動性較大,季節性傳染病發生的可能性增加。為保護孩子健康,特提出以下建議:
1.警惕呼吸道疾病。
①要隨時根據天氣的變化督促孩子及時增減衣服,注意保暖,避免受涼。
②勤洗手,多喝水,文明咳嗽;常開窗通氣,保證室內空氣流通和清潔。
③合理安排孩子的一日生活,注意動靜結合,加強體育鍛煉。
④減少到人群密集場所活動,確需前往要采取防護措施,正確佩戴口罩。
⑤注意觀察孩子精神狀態、食欲、咽喉、皮膚情況有無異常,如有異常或一旦發現有發熱,頭痛等癥狀,請及時就醫。
2.預防胃腸道疾病。
①不要暴飲暴食,均衡飲食,注意葷素搭配。
②關注飲食衛生,避免不潔飲食,切忌生冷食品。
③選擇清淡飲料,不喝或少喝含糖飲料。
④不吃剩菜剩飯和過期食品、飲料。
3.防止意外傷害。
①加強孩子防火、防水、防電、防燙傷等基本常識,加強自我保護意識。
②外出游玩時,加強交通安全教育,遵守交通規則,注意文明交通禮儀,不在馬路上追逐打鬧。
4.患病要及時治療、適時隔離。
     拋棄傳統陋習,避免諱疾忌醫。在春節期間,許多老人受傳統習慣影響,不愿意節日期間服藥就醫,致使疾病復發或病情加重。
如若假期患上傳染性疾病,一定要及時就醫治療。并做好家人的預防隔離防范工作。
     最后祝愿孩子們度過一個健康、祥和的春節,以嶄新的姿態,健康的體魄迎接新學期的到來!

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